"Tạm biệt trà sữa, món này ngon miệng và tốt cho sức khỏe hơn hẳn!"
Cách làm sữa lắc trái cây
Nguyên liệu:
Các bước thực hiện:
1. Luộc bột báng: Đun sôi nước, cho bột báng vào luộc khoảng 15 phút đến khi trong bên ngoài và trắng giữa. Khuấy đều để không bị vón cục.
2. Sơ chế trái cây.
3. Xay sinh tố bơ.
4. Hoàn thành món ăn.
Sữa lắc trái cây với vị béo ngậy của bơ, dẻo ngon của bột báng và ngọt ngào từ xoài, cùng hương nước cốt dừa tạo nên món uống bắt mắt và giàu vitamin, đặc biệt là vitamin C, tốt cho sức khỏe và làn da. Bạn có thể thay đổi loại trái cây theo sở thích.
1. Sau khi bột báng chín, vớt ra xả với nước lạnh để tơi, rồi ngâm trong nước đá lạnh.
2. Sơ chế trái cây: xoài thái nhỏ, bơ bỏ vỏ và hạt, bưởi bóc lấy tép.
3. Xay sinh tố bơ: cho bơ, sữa tươi, nước cốt dừa, kem tươi, đường vào máy xay nhuyễn.
4. Hoàn thành: cho xoài, bưởi, bột báng vào chai, thêm sữa tươi và đổ sinh tố bơ lên. Đóng nắp chai và lắc đều trước khi uống.
Thành phẩm là sữa lắc trái cây thơm ngon, dễ làm, tiện lợi mang đi. Chi phí khoảng 50.000 đồng và thời gian chế biến khoảng 20 phút. Chúc bạn ngon miệng!
Source: https://afamily.vn/co-mon-nay-toi-bo-han-tra-sua-vua-ngon-dep-hon-nhieu-lai-tot-hon-bao-nhieu-2022032621270778.chn